2019年5月29日下午,晋城十一中学举行“轻松备考·12355与你同行”中考减压讲座,此次活动共有师生400多人参加,讲座针对初三学生学习压力、恐惧、情绪焦虑、紧张等心理问题进行疏导。通过案例、心理辅导视频和互动活动等多种形式,帮助考生们缓解考试压力,轻松应考。
此次活动,老师们认真组织,同学们积极参与、配合,学到了很多实用性减压的方法。能够使同学们从心里减轻压力,从根本上解决压力大的问题。活动过程有学生体验,有学生互动,活动结束时,学生与老师拥抱,同学们非常认可老师所讲内容。
此次活动收到了良好的效果, 缓解了学生学习压力,帮助学生形成了积极健康的心理状态,增强了学生自信心,同学们纷纷表示:化压力为动力,以良好的心态、最佳的状态,夺取中考的胜利。